24 juillet, 2017 5

Devenir un surhomme en mettant en place de petites habitudes dans son quotidien : Podcast 004

Catégorie: Conseils pour Entrepreneur

Devenir un surhomme en mettant en place de petites habitudes dans son quotidien : Podcast 004Aujourd'hui dans ce nouveau podcast, je vais te parler des habitudes et routines que j’ai mis en place dans ma vie. Et pour tout te dire, il n'y a pas que des succès… mais j'ai quand même réussi à maintenir de nouvelles habitudes saines et constructives depuis parfois plus de 18 mois, ou plus récemment depuis plus de 3 mois... Je t'en parle tout de suite ! Il n'y a pas de secret : nos mauvaises habitudes ...

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28 mai, 2017 2

Faire une diète d’information pour être plus serein et efficace : Podcast 003

Catégorie: Retours d'expérience

Faire une diète d'information pour être plus serein et efficace : Podcast 003Aujourd'hui je te propose un 3ème podcast sur le thème de l'infoxication (intoxication par le surplus d'information) et je partage avec toi quelques expériences vécues et des conseils pratiques qui te permettront de te sentir plus serein et d'être plus efficace. As-tu déjà ressenti une sensation d'indigestion ou de stress à cause d'un trop plein de sources d’informations et d'actualités à suivre. C'était mon cas pendant un temps, même si les blogs et sites d'actualité que je suivais étaient intéressants et dans des ...

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24 mai, 2017 0

Transformez-vous en Terminator de tâches et de projets et soyez plus efficace : Podcast 002

Catégorie: Retours d'expérience

Transformez-vous en Terminator de tâches et de projets et soyez plus efficace : Podcast  002Je vous propose un deuxième podcast enregistré alors que je suis en balade en Espagne. Une belle marche en fin d'après-midi à travers des orangeraies à Dénia entre Alicante et Valence. Aujourd'hui on parle encore d'efficacité : je vous propose d'essayer de vous mettre dans la peau d'un Terminator de  tâches ou de projets (même si vous n'avez pas le physique d'Arnold Schwarzenegger). L'idée est simple et pourtant terriblement efficace comme vous avez l'entendre tout de suite en écoutant ce nouveau ...

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15 mai, 2017 0

Le pouvoir de l’action : podcast 001

Catégorie: Conseils pour Entrepreneur

Le pouvoir de l'action : podcast 001L'action (même la plus petite) provoque une forme d'alchimie en nous et nous offre la récompense de nous inspirer et de nous motiver ! Je vous propose aujourd'hui un 1er podcast sur ce sujet qui me tient à coeur et m'a énormément aidé à me surpasser dans de nombreux domaines ces derniers mois : On croit souvent qu'on manque de motivation pour commencer une tâche ou pour lancer un projet ou faire un changement important dans sa vie, ...

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