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Améliorer sa mémoire pour être plus efficace

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Catégorie(s): Conseils pour Entrepreneur

Est-il possible d’améliorer sa mémoire ? Oui, on peut effectivement avoir une mémoire plus efficace.

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Mais cela ne se fait pas que par l’application de techniques pures et dures. Il faut avant tout avoir le goût d’apprendre et s’intéresser profondément à ce qu’on fait, à ce qu’on lit, regarde ou écoute.

Le fait de goûter avec plaisir ses expériences au quotidien nous met en condition pour améliorer notre mémoire et la rendre plus performante.

Les résultats ne sont pas instantanés… comme tout bon sportif, il faut s’atteler à travailler notre attention, l’intérêt que l’on porte aux autres, notre sensibilité à nos propres impressions, et ressentir du plaisir dans ce que l’on fait.

En appliquant ces quelques conseils, on met notre cerveau dans de bonnes conditions pour absorber un maximum de données qui seront considérées comme agréables, ce qui permettra de les retrouver plus facilement.

C’est là première clé pour améliorer sa mémoire et en faire un allier très efficace au quotidien !

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